Page 34 - BeeLife14
P. 34
SÜPER İÇECEKLERLE
GÜÇLENİN!
15 Nisan 1981 doğumlu olan Ece Akkuş, Arı Fen Lisesinden
1999 yılında mezun olduktan sonra 2004 yılında
Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü
bitirdi. Yüksek lisansını Yeditepe Üniversitesinde Fitoterapi
(bitkisel tedavi) dalında tamamlayan mezunumuz,
Ece AKKUŞ profesyonel yaşamına İstanbul Florence Nightingale
1999 mezunu Hastanesinde, Beslenme ve Fitoterapi Uzmanı olarak
devam ediyor. Ece Akkuş evli, İrem ve Beren isimli
iki kız çocuğu annesi.
Yağışlı ve soğuk
havalarla beraber,
hastalıklar
da yavaş
yavaş kendini
göstermeye
başladı. Hasta
olmamak için
en önemli üç
gerçek; hijyen, el
yıkamak ve sağlıklı
beslenme.
Soğuk havalardan en doğal korunma yöntemi
ise bitkisel çayların güçlerinden faydalanmak.
Ancak bu çayların dozunda kullanılması
çok önemli. Bitkiler ilaçtır fakat onları doğal
çözümler olarak görerek günde iki bardaktan
fazla tüketirseniz, vücutta yan etkileri oluşabilir.
O yüzden de sınırı iyi bilmek gerekiyor. İyi
geliyor deyip fazla tüketmek, beklenmeyen
sonuçlara sebep olabiliyor. Aynı zamanda tıpkı
ilaçlarda olduğu gibi vücutta oluşan etki kişiden
kişiye farklılık da gösterebiliyor.
34
